Yoga Anatomie

  • Filename: yoga-anatomie.
  • ISBN: 9783864134838
  • Release Date: 2013-09-11
  • Number of pages: 320
  • Author: Leslie Kaminoff
  • Publisher: Riva Verlag



Im Yoga vereinigen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Positionen oder Asanas kräftigen die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkeit. Aber was genau passiert eigentlich bei den verschiedenen Übungen im Körper? Der anerkannte Yoga-Experte Leslie Kaminoff hat in seinem Klassiker Yoga-Anatomie erstmals zusammengefasst, auf welche Organe, Muskelgruppen und Gelenke sich die einzelnen Asanas auswirken, wie sie das tun und wann welche Atemtechniken einzusetzen sind. Nun hat er den Bestseller komplett überarbeitet und mit zwei zusätzlichen Kapiteln zum Skelett- und Muskelsystem erweitert. Die wichtigsten Übungen und ihre Wirkungen werden auch in dieser Ausgabe durch exakte Illustrationen so detailgenau beschrieben, wie es anhand von Fotos nie möglich wäre. Mit diesem Buch erhält der Leser ein ganz neues Verständnis über die positive Wirkung von Yoga.

Mutiges Tr umen

  • Filename: mutiges-tr-umen.
  • ISBN: 9783641212087
  • Release Date: 2016-11-30
  • Number of pages: 288
  • Author: Alberto Villoldo
  • Publisher: Goldmann Verlag



Carlos Castaneda trifft Rhonda Byrne – schamanische Techniken, um eine bessere Welt zu kreieren Unser Leben ist nichts als ein Traum, und die Welt ist, was wir durch unsere Gedanken und Vorstellungen ins Dasein hinein träumen. Schamanen traditioneller Naturvölker wussten dies, und sie erfanden Techniken, um ihre Realität zu verändern. Bestseller-Autor Alberto Villoldo studierte 25 Jahre lang die spirituellen Praktiken der Schamanen im Amazonas- und Andengebiet. Seine Forschungsergebnisse trug er in diesem wahrhaft "traumhaften" Arbeitsbuch zusammen, das seine Leser zu inspirieren vermag wie kaum ein anderes.

Das Jahreszeitenbuch

  • Filename: das-jahreszeitenbuch.
  • ISBN: 3772508847
  • Release Date: 1993
  • Number of pages: 319
  • Author: Christiane Kutik
  • Publisher:



Ein Hausbuch mit Geschichten, Liedern, Gedichten, Basteleien, Rezepten und Spielen für alle Monate des Jahres.

Im ersten Augenblick

  • Filename: im-ersten-augenblick.
  • ISBN: 3453418697
  • Release Date: 2015-07-13
  • Number of pages: 208
  • Author: Grégoire Delacourt
  • Publisher:



Mind over Medicine

  • Filename: mind-over-medicine.
  • ISBN: 3466345979
  • Release Date: 2014
  • Number of pages: 352
  • Author: Lissa Rankin
  • Publisher:



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