Davina s Smart Carbs

  • Filename: davina-s-smart-carbs.
  • ISBN: 9781409157687
  • Release Date: 2015-12-31
  • Number of pages: 320
  • Author: Davina McCall
  • Publisher: Hachette UK



'OMG! Carbs are back on the menu ... and about time too!' Davina xxx Davina McCall helped the nation give up refined sugar in her number one bestselling cookbook, DAVINA'S 5 WEEKS TO SUGAR-FREE. In this new collection of delicious recipes, she cuts through the nonsense and solves the age-old problem: we love carbs but want to lose weight! DAVINA'S SMART CARBS will love us back. The simple truth is that our bodies need carbs but we need to eat the right ones. We need to eat carbs that satisfy our hunger, are packed with nutrients and help us stay in shape. DAVINA'S SMART CARBS do just that! These recipes: -will curb cravings and stop energy slumps - no more carb binging! -are packed with nutrients and fibre to keep you looking and feeling amazing - no more bloat or guilt! -have ingredients that are cheap to buy and easy to find DAVINA'S SMART CARBS also includes a 5 week meal planner that will make losing weight and staying healthy a doddle. There are snacks and sweet treats, family favourites and recipes that can be freezed easily. This is real food for life. At last, the recipe book you've been waiting for: Carbs are back!

Davina s Sugar Free in a Hurry

  • Filename: davina-s-sugar-free-in-a-hurry.
  • ISBN: 9781409157700
  • Release Date: 2016-12-29
  • Number of pages: 224
  • Author: Davina McCall
  • Publisher: Hachette UK



Davina McCall's delicious and healthy family recipes that help you reduce your refined sugar intake, balance blood sugar, lose weight and feel fantastic. 'I'm in a hurry . . . most of the time. Help!!!' Life is so busy. We're all trying to do a million and one things at once. We know we should be watching our blood sugar and eating smart, but most of us don't have hours to spend in the kitchen. Davina's Sugar-Free in a Hurry is packed with tasty refined sugar-free recipes that get great meals on the table - fast. No fuss, no endless chopping and stirring, just amazing food that everyone will love. From quick suppers to indulgent weekend specials, guilt-free snacks to fabulous cakes and puddings, these recipes: * are free from refined sugar so keep blood sugar in balance - no sugar cravings * use smart carbs that help you stay healthy, look great and keep you feeling fuller longer * include ingredients that are easy to use and are available in supermarkets Enjoy super quick yummy food in no time at all. Love it!

Goodbye Zucker

  • Filename: goodbye-zucker.
  • ISBN: 9783641154646
  • Release Date: 2016-06-30
  • Number of pages: 224
  • Author: Sarah Wilson
  • Publisher: Goldmann Verlag



Jeder kennt ihn, diesen Heißhunger auf Süßes: ruckzuck ist statt einem Stückchen Schokolade gleich die ganze Tafel weg. Wie man sich vom Zucker und seinen Tücken befreien kann, verrät uns die Australierin Sarah Wilson mit ihrem einfachen 8-Wochen-Entzuckerungsprogramm. Auf dieses Buch haben viele gewartet, denn die trendigen Rezeptideen mit vielen süßen Alternativen stehen ganz unter dem Motto: Naschen erlaubt – – aber gesund und mit Spaß!

44 Scotland Street

  • Filename: 44-scotland-street.
  • ISBN: 3453431928
  • Release Date: 2006
  • Number of pages: 448
  • Author: Alexander McCall Smith
  • Publisher:



Essen ist fertig

  • Filename: essen-ist-fertig.
  • ISBN: 3831007292
  • Release Date: 2005
  • Number of pages: 335
  • Author: Jamie Oliver
  • Publisher:



Schnelle, alltagstaugliche Rezepte mit Pep von Englands Popkoch Jamie Oliver.

Super Arme

  • Filename: super-arme.
  • ISBN: 392900206X
  • Release Date: 1994
  • Number of pages: 119
  • Author: Ellington Darden
  • Publisher:



Schweig f r immer

  • Filename: schweig-f-r-immer.
  • ISBN: 9783426435595
  • Release Date: 2016-02-25
  • Number of pages: 512
  • Author: Linwood Barclay
  • Publisher: Knaur eBook



Familie Archer, vor sieben Jahren knapp mit dem Leben davongekommen, trägt schwer an ihrer Vergangenheit. Cynthia, die Mutter, hat das Trauma einfach nicht überwunden und beschließt, eine Weile getrennt von ihrer Familie zu leben, um wieder ins Lot zu kommen. Der Grund ist nicht zuletzt die vierzehnjährige Grace, die gegen die überbeschützende Haltung ihrer Eltern rebelliert. Terry, der Vater, versucht, seine Familie gegen diese Fliehkräfte zusammenzuhalten. Doch die Zeichen stehen auf Sturm: Die ganze Stadt ist in Aufruhr, weil sich in der Nachbarschaft der Archers ein brutaler Mord ereignet hat. Und Grace ist nicht ganz unschuldig an den Ereignissen.

Weizenwampe

  • Filename: weizenwampe.
  • ISBN: 9783641088446
  • Release Date: 2013-01-21
  • Number of pages: 400
  • Author: Dr. med. William Davis
  • Publisher: Goldmann Verlag



Weizen gefährdet Ihre Gesundheit Brot, Gebäck, Pizza, Pasta – Weizen ist in unserer Nahrung allgegenwärtig. Doch kaum jemand weiß, was für ein gesundheitsschädigender Dickmacher das goldgelbe Korn ist. Denn in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts wurde das Getreide genetisch so verändert, dass es mit dem »Urweizen« nicht mehr viel gemein hat. Der »neue Weizen« macht dick, fördert Diabetes sowie den Alterungsprozess, schädigt Herz und Hirn und ist schlecht für die Haut. Dr. med. William Davis zeigt glutenfreie Ernährungsalternativen auf, und wie man gesund und schlank ohne Weizen leben kann.

Black Cherry Blues

  • Filename: black-cherry-blues.
  • ISBN: 9783955303556
  • Release Date: 2014-01-03
  • Number of pages: 400
  • Author: James Lee Burke
  • Publisher: Edel:Books



Deutscher Krimipreis 2015 in der Rubrik International für James Lee Burke! "Burkes Stärke ist die pure erzählerische Wucht. Schon die Schilderung einer schlichten Autokreuzung kann ihm zum kleinen düsteren Meisterwerk geraten." (Andreas Ammer, ARD) Expolizist Dave Robicheaux führt nach dem gewaltsamen Tod seiner Frau ein zurückgezogenes Leben in den Bayous, bis plötzlich seine Vergangenheit in Gestalt des abgehalfterten Musikers Dixie Pugh wieder vor ihm steht. Gegen seinen Willen wird Robicheaux in Pughs Geschäfte mit einer undurchsichtigen Ölfirma hineingezogen und muß in Montana seine Unschuld an einem Mord beweisen. "Niemand erweckt Schauplätze so gut zum Leben wie James Lee Burke, und niemand beschreibt emotionale Konflikte so perfekt wie er." Elizabeth George 3. Band der Reihe um den Ermittler Dave Robicheaux

Monument 14 1

  • Filename: monument-14-1.
  • ISBN: 3453411633
  • Release Date: 2014-01-13
  • Number of pages: 336
  • Author: Emmy Laybourne
  • Publisher:



Vierzehn Jugendliche. Eine Shopping-Mall. Eine Welt, in der nichts mehr ist, wie es einmal war. An dem Tag, als die Welt untergeht und ein Tsunami die Ostküste der USA trifft, stranden 14 Jugendliche in einem Einkaufszentrum. Schnell wird ihnen klar, dass sie völlig auf sich allein gestellt sind. Während der Strom ausfällt und die Zivilisation zusammenbricht, braut sich am Himmel etwas noch viel Furchtbareres zusammen. Eine Giftwolke aus einer nahen Chemiefabrik nähert sich dem Einkaufszentrum. Diejenigen, die die Chemikalien einatmen, verändern sich in völlig unerwarteter und beängstigender Weise. Der zurückhaltende Dean, bislang eher ein Aussenseiter, muss sich mit den anderen verbünden und um sein Überleben kämpfen ... Emmy Laybourne arbeitete als Schauspielerin, ehe sie zum Schreiben kann. Über den grossen Erfolg von MONUMENT 14, ihrem Debütroman, ist sie noch immer selbst erstaunt. Mit ihrem Mann, zwei Kindern und der australischen Echse Goldie lebt sie im Bundesstaat New York.

Besser kochen mit Jamie

  • Filename: besser-kochen-mit-jamie.
  • ISBN: 3831010315
  • Release Date: 2007-01
  • Number of pages: 447
  • Author: Jamie Oliver
  • Publisher:



Jamies Kochschule bietet für erfahrene Köche und Neueinsteiger über 150 Rezepte der modernen Küche mit ganzseitigen Abbildungen der jeweiligen Gerichte. Dazu Wissenswertes zu gesunder Ernährung, Küchengeräten, grundlegenden Küchentechniken und Einkaufstipps.

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